Informativo 2010 – Os trechos à seguir são informativos e esclarecedores sobre a prática do O Portal / Ho'oponopono compilados de postagens anteriores de Al McAllister que são excelentes orientadores na prática. (Edição A.P.) © 2010 Al McAllister, todos os direitos reservados. Esse trabalho é completamente independente, e de responsabilidade de Al McAllister. Não há nenhuma afiliação com organizações, instituições e pessoas que se dizem fontes de "conhecimento" Ho'oponopono ou Huna.

O Portal é uma técnica, uma estrutura onde se utiliza o sistema Ho'oponopono como processo para libertação dos padrões limitantes na vida da pessoa no dia a dia. O Ho'oponopono faz parte da tradição dos povos Havaianos há milênios, o original era interpessoal, com um grupo coordenado por um mediador. Nos anos 80 a Kahuna Morrnah Simeona, apresentou o que ela chamou de Ho'oponopono da Identidade Própria, que é intrapessoal, um processo interior sem a necessidade de mediação externa. O Dr. Ihaleakalá Hew Len é quem tem divulgado esse novo Ho'oponopono nestes anos recentes. Para fins informativos o que segue é o básico e essencial para se entender como funciona, e como se aplica o Ho'oponopono:

Citação:

Que maravilhoso é apreciar o fato que a existência é um estado de Mente. Que não há nada "lá fora", fora da Mente, do SER. Que o mundo vivenciado existe somente na Mente como inspirações ou memórias se repetindo. Problemas, doenças, e sofrimento são memórias se repetindo no subconsciente. É maravilhoso saber que o SER tem escolha: continuar engajado em sofrimento, memórias se repetindo, ou "largar de mão e deixar Deus (fazer)" Identidade Própria através do Ho'oponopono é arrependimento, perdão, e uma petição transmutadora à Divindade para apagar as memórias repetindo sofrimento. Ao libertar as memórias a mente é restaurada ao seu estado original de vazio, de zero, de pureza. Iluminação e Inspiração fluem automaticamente do vazio. De momento à momento a escolha é: ser ou não ser livre das memórias repetindo os problemas. Identidade Própria através do Ho'oponopono providencia a escolha de se ser livre e inspirado ao mesmo tempo. Eu desejo à você, sua família, parentes, e ancestrais, Paz além da compreensão. Paz do Eu. Ihaleakalá Hew Len, Ph.D., Chairman Emeritus The Foundation of I, Inc. Freedom of the Cosmos

Como Praticar o Ho’oponopono

O intelecto não dispõe dos recursos para resolver
problemas, ele só pode manejá-los. E manejar não resolve problemas.

Ao fazer o Ho’oponopono você pede a Deus, a Divindade, o Universo, o Tudo que HÁ, a Força Superior (conforme você concebe e entende essa Força) para limpar, purificar a origem destes problemas, que são as recordações, as memórias. Você assim neutraliza a energia que você associa à determinada pessoa, lugar ou coisa. No processo esta energia é libertada e transmutada em pura luz pela Divindade. E dentro de você o espaço que foi liberado é preenchido pela luz da Divindade. Então, no Ho’oponopono não há culpa, não é necessário reviver sofrimento, não importa saber o porquê do problema, de quem é a culpa, sua origem.

No momento que você nota dentro de si algum incômodo em relação a uma pessoa, ou lugar, acontecimento ou coisa, inicie o processo de limpeza, peça a Deus:

“Divindade, limpe em mim o que está contribuindo para este problema.”

Então use as frases desta seqüência: “Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato.” várias vezes, você pode destacar uma que lhe toca mais naquele momento e repeti-la. Deixe sua intuição lhe guiar.

* Quando você diz “Sinto muito” você reconhece que algo (não importa se saber o que) penetrou no seu sistema corpo/mente. Você quer o perdão interior pelo o que lhe trouxe aquilo.

*Ao dizer “Me perdoe” você não está pedindo a Deus para te perdoar, você está pedindo a Deus para te ajudar se perdoar.

* “Te amo” transmuta a energia bloqueada (que é o problema) em energia fluindo, religa você ao Divino.

* “Sou grato”é a sua expressão de gratidão, sua fé que tudo será resolvido para o bem maior de todos envolvidos.

A partir deste momento o que acontece a seguir é determinado pela Divindade, você pode ser inspirado a tomar alguma ação, qualquer que seja, ou não. Se continuar uma dúvida, continue o processo de limpeza e logo terás a resposta quando completamente limpo.

Lembre-se sempre que o que você vê de errado no próximo também existe em você, SOMOS TODOS UM, portanto toda cura é auto cura. Na medida em que você melhora o mundo também melhora. Assuma esta responsabilidade. Ninguém mais precisa fazer este processo, só você.

Aqui está a oração original da Morrnah Simeona, simples e poderosa:


“Divino Criador, Pai, mãe, filho em Um...
Se eu, minha família, meus parentes e ancestrais lhe ofendemos, à sua família, parentes e ancestrais em pensamentos, palavras, atos e ações do início da nossa criação até o presente, nós pedimos seu perdão...
Deixe isto limpar, purificar, libertar, cortar todas as recordações, bloqueios, energias e vibrações negativas e transmute estas energias indesejáveis em pura luz...
Assim está feito.”


Faça esta oração em relação a qualquer problema com qualquer pessoa; ao se fazer o apelo ao Divino Criador estamos nos dirigindo à divindade que existe dentro de todas as pessoas, que é a extensão do Divino Criador. Só é necessário isso.

Visite www.portalquantum.com
para fazer o download dos e-books "Ho'oponopono" e "O Portal", grátis.

A prática constante do Ho'oponopono gera uma vibração que facilita lidar com as surpresas no dia a dia. Quando toca o telefone eu imediatamente já estou "limpando" , peço à Divindade para transmutar em pura luz qualquer coisa em mim que possa vir a contribuir para gerar algum problema com a pessoa que estiver ligando. Mas já cheguei no ponto de; tocou o telefone - a frase "Te amo" já está sendo aplicada repetidamente com este intuito.

Respiração Ha!

O Dr. Len ensina fazer 9 respirações (inspirar/expirar) numa contagem mental de 7, isto é:

Inspirar - contar até sete, segurar o ar por mais uma contagem de 7, expirar pelo nariz - contando até 7, com os pulmões esvaziados espere por mais uma contagem de 7, inspire, novamente contando até 7, segure por outra contagem de 7, expire - repita até inteirar os nove conjuntos inspirar/expirar.

Você estará movimentando a energia vital pelo corpo, o que faz bem ao acordar e antes de dormir, e qualquer hora que você sentir vontade. Sempre faça toda respiração pelo nariz, no seu próprio rítmo, a contagem não é em segundos.

Um kahuna faz parte da tradição havaiana, é um sábio, um xamã. O Ho'oponopono da Identidade Própria que estamos praticando deriva do Ho'oponopono tradicional, mas o transcende, isso se compreende aos poucos. Ele não tem nada a haver com "Huna" que é uma invenção do pesquisador norte-americano Max Freedom Long, que reuniu conceitos de várias culturas em cima de interpretações de palavras havaianas.

Ele mesmo aparentemente nunca teve contato com nenhum verdadeiro kahuna havaiano, somente com uma vidente que utilizava de um sincretismo de tradições havaianas com técnicas de cartomancia e vidência em copo d'água, de acordo com relato dele. "Huna" propõe exercícios de controle da mente, afirmações e intenção, o que foge do que praticamos aqui. No e-book "Ho'oponopono" tem uma descrição mais completa.

VISITE www.hooponopono.com.br

(Ahora también en ESPAÑOL-traducción Jose CRYSPIN)

Água Solar Azul

Nos depoimentos sobre o uso da Água Solar Azul, os sonhos atribulados são o indício de memórias vindo à tona para serem limpas.

Respondi assim: "Obviamente são lembranças antigas, marcantes, de traumas e conflitos no ambiente de trabalho há mais de 10 anos atrás. A sua prática do Ho'oponopono já foi aceita e assimilada bem pelo seu subconsciente, a Mente Subconsciente, então "ela" está o praticando mesmo quando você dorme. A Água Solar Azul realçou o efeito de limpeza nos sonhos porque ela em si também cancela as memórias. Lembre-se que o que sente a ansiedade provocada por essas lembranças é aquela construção chamada "ego", não é você. Você na sua essência é perfeito(a), você é a Divindade se expressando como Identidade Própria. As limitações em nossa vida, receios, problemas, são conseqüências da programação que compõe o "ego". Estamos aqui justamente para limpar esta programação e nos expressarmos verdadeiramente pela Inspiração.

A questão do conta-gotas foi uma sugestão do Dr. Len para quando se viaja e não dá para carregar uma quantidade maior da água. Colocar um pouquinho no copo e inteirar com água comum já serve bem, como tivestes a experiência de sentir."
Mais informações no E-book Tudo Sobre a Água Solar Azul

Pedidos específicos

Sobre o direcionamento de um "pedido" para resolver um problema específico; à princípio não é necessário.
Muitas vezes a intenção de se mudar uma condição desagradável piora a situação por energizá-la ainda mais com a atenção dada. A vontade de mudar reforça a condição atual, fazendo ela perdurar por mais tempo. Melhor pedir a Deus para limpar as memórias responsáveis pela ansiedade em relação a determinado problema. A lembrança lhe provoca ansiedade, este sentimento é o elo direto com a memória que causa o problema. Não importa saber o porque, de onde veio, etc.. Pratique o Ho'oponopono e deixe a Divindade resolver a questão, decidir qual o resultado. Será sempre o melhor. O mesmo vale para o bloqueio em algumas áreas da vida. Todos nós temos bloqueios. Então, peço a Deus que limpe em mim as memórias que compartilhamos, limpe em mim as memórias que causam os problemas, transmute-as em pura Luz.

Sinto muito. Sinto muito. Sinto muito. Sinto muito. Sinto muito. Me perdoe. Me perdoe. Me perdoe. Me perdoe. Me perdoe. Te amo. Te amo. Te amo. Te amo. Te amo. Sou grato. Sou grato. Sou grato. Sou grato. Sou grato. Sou grato.

Nós oferecemos um recurso que facilita a limpeza de memórias, programas, crenças e condicionamentos, antes e durante as sessões e reuniões virtuais. É o Pedido de Limpeza (leia mais aqui); um e-mail enviado para alimpeza@gmail.com

Aniversário do Fórum

Inteirou 2 anos de vida no dia 16 de Setembro (aniversário de minha filha Clara) o nosso fórum Ho'oponopono. Ele tomou vida própria e sou muito grato por isso, principalmente porque ao contrário de fóruns semelhantes sobre o Ho'oponopono mundo afora, este tem uma dinâmica e abertura incomparável. Eu coordeno um fórum americano no Yahoo, o Ho'oponopono Cleaning Group, mas é muito diferente desse nosso, inclusive o tipo de participação. Há outros fóruns que são mais para marketing de produtos, lógico que não deixamos de fazer um marketing também devido ao fato que é o que sustenta o funcionamento de tudo - mas a interação, as participações e respostas apresentadas tanto no fórum quanto nas sessões, e o atendimento nos Pedidos de Limpeza, são sem igual. Nós estamos participando de algo vibrante, inovador. Isso tem vida, não é um fóssil de técnicas ultrapassadas, repaginadas, por isso a importância de se aproveitar esse momento, e viver tudo isso. Se expor, se mostrar, limpar.

Para os que se inscreveram recentemente como membros, reconheço que temos muita informação disponível, e que às vezes isso pode confundir. O essencial está no e-book Ho'oponopono. Há também este tópico sobre como praticar o Ho'oponopono e umas Perguntas e Respostas no site Ho'oponopono aqui.

Eu desenvolvi outros processos, na realidade estruturas onde se aplica o Ho'oponopono, o mais prevalente é O Portal, mais informações aqui.
Também A Proposta, que até o momento consta com mais de 500 participantes na sua própria comunidade no Orkut aqui (observação: precisa-se estar inscrito para poder acessar as postagens). Há também outra comunidade no Orkut que a Ká Paroche estabeleceu para troca de informações sobre o uso de uma ferramenta específica; "Colibri", que se apresentou durante o Workshop Atraindo A Prosperidade* acesse aqui a comunidade Colibri.

Então, estamos chegando ao fim de 2009, com certeza na próxima atualização desse tópico em 2010 teremos mais novidades para compartilhar como o novo "Vivência no Portal" e mais workshops pelo nosso Brasil.

Muito grato pela consideração, carinho e limpeza. Te amo, sou grato, Paz do Eu!
Al McAllister

*acesse a informação sobre o Workshop Atraindo a Prosperidade aqui.

Ferramentas Ho'oponopono

Água Solar Azul

Ao bebê-la você está pedindo a Divindade para cancelar as memórias que você compartilha com outras pessoas. Não é necessário pensar as frases.

ALADIM

Apaga Limpa Ascende o Divino Infinito em Mim
O nome ALADIM deve ser escrito assim em caixa alta, pois cada letra tem seu significado para agir na nossa limpeza. Facilita a ligação com o Unihipili (Mente Subconsciente). Use em sentimentos de baixa
auto-estima. Também cancela efeitos nocivos de campos eletro-magnéticos (O Botton ALADIM é a nossa versão do Ceeport do Dr. Len)

Aloha

Significa: Estar na presença (Alo) do Divino
(Ha). Quando dizemos Aloha para alguém, estamos reconhecendo que aquela pessoa é o Divino personificado. Também o reconhecimento do Divino em lugares e coisas.

Apagador

Pegue um apagador de borracha de verdade ou imagine um, e passe sobre as memórias. O Dr. Len é enfático em recomendar que se faça isso antes de ler e-mail, postagens em fóruns, antes de falar no telefone, ao assistir televisão, antes de sentar em uma cadeira, etc.

Ceeport

"Limpa, apaga, apaga, de volta ao Porto". Pede a Divindade a limpeza, apagando programas na mente Subconsciente. Ceeport neutraliza efeitos nocivos de campos eletros-magnéticos.

Chave de Luz

Use para mudar para melhor o clima de qualquer situação desagradável, de conflito ou desavença. Joga a Luz Divina sobre o momento trazendo a paz.Desliga recordações rodando na Mente Subconsciente.
Ligar a Luz!

Chocolate Quente

Beber chocolate quente apaga memórias manipuladoras que buscam vantagem em relacionamento à dois em vez de fazer as coisas que são divinamente corretas. Também liberta as memórias que possa causar violência no relacionamento, apaziguando as coisas e mostrando que
relacionamentos tem a haver com amor e não ganho.

Colibri

Em todos os momentos de ansiedade sobre dinheiro
use Colibri para neutralizar o sentimento, e chamar a vibração da abundância e prosperidade.

Copo d'água

Duas vezes ao dia encha um copo com 3/4 de água.
A água absorve a negatividade, quando jogada fora (na pia ou vaso) leva tudo de ruim junto.Se existe uma situação de muita emotividade e estresse, o copo deve ser enchido e esvaziado várias vezes durante o dia. O nome de uma pessoa colocado debaixo do copo faz com que você interaja com ela a partir de Inspiração e não memórias.

Deleta

Pense ou fale \"deleta\" para deletar memórias ou pensamentos. Visualize você pressionando a tecla \"deleta\" no seu teclado para ver a memória sendo deletada da sua programação.

Gelo Azul

Para aliviar dores próprias e alheias, físicas ou emocionais. Pode ser estendido para cura da natureza. Use nas plantas em tempo de poda ou corte.

Gota de Orvalho

“Gota de Orvalho” funciona em tudo. Pense na frase quando com medo, se sentindo ameaçado, triste ou com raiva. Você pode pensar “Gota de Orvalho” ao ver alguém em apuros de qualquer tipo. Não existe limite para seu uso.

Havaí

Sopro e água do Divino. Pensar \"Havaí\" limpa memórias.

Lápide

Visualize uma lápide derrubada com a luz do Sol iluminando a terra exposta, detritos, raízes, insetos, etc. para limpar
memórias profundas.

M&Ms

São confeitos coloridos com a parte interna de chocolate. Ao comê-los cancela memórias, principalmente as que programaram a Mente Subconsciente na infância. Cancela memórias de ódio, raiva, em relação
ao sexo oposto.

Me Perdoe

Ao dizer “Me perdoe” você não está pedindo a Deus para te perdoar, você está pedindo a Deus para te ajudar se perdoar.

Mel

Cancela memórias adoçando a vida.

Milho

O cabelo de milho penetra a mente Subconsciente puxando para fora as relacionadas ao pedido de limpeza. Jogue um pouquinho de fubá sobre a comida para limpar as memórias. Polvilhar o corpo e/ou mãos com
amido de milho (Maizena) trás à tona para limpeza memórias
genético-ancestrais de violência.

Mirtilos

Comer mirtilos cancela memórias.

Morangos

Cancela memórias relativas à assuntos do coração.

Papel Mosca

Ao se deparar com uma situação de ansiedade e
conflito imagine que você está jogando o papel mosca no ar e ele está
grudando, prendendo todas as memórias que causam a ansiedade. Use
principalmente em situações de raiva, julgamento ou crítica do próximo. Papel mosca prende o pensamento negativo, sentimento ou emoção, antes que se tornem memórias compartilhadas. Em vez de entrar em uma discussão, pense \"papel mosca\".

Pilastra da paz do Eu

É um tubo de Divina Luz que desce sobre você. Simplesmente pensando na “Pilastra da Paz do Eu”, automaticamente você se coloca na irradiação da Divindade naquele momento. Seu ser será totalmente protegido de vibrações negativas. Você pode então direcioná-la a qualquer pessoa ou coisa para harmonizá-las, é só pensar na “Pilastra da Paz do Eu".

Respiração Ha

O Avô de todas as ferramentas de limpeza. Fecha
portais psíquicos, é a inspiração de Mana (Energia Vital), elimina depressão, limpa o campo energético do corpo, liberta espíritos ainda presos ao plano terreno.

Rolo de Massa

Em situações de conflito em família pense; \"Estou aplicando o Rolo de Massa nessa situação\". Ele traz a paz para a situação.

Sinto Muito

Você reconhece que algo (não importa se saber o que) penetrou no seu sistema corpo/mente. Você quer o perdão interior pelo o que lhe trouxe aquilo.

Sou Grato

É a sua expressão de gratidão, sua fé que tudo será resolvido para o bem maior seu e de todos envolvidos.

Te Amo

Transmuta a energia bloqueada (que é o problema) em energia fluindo, religa você ao Divino.

Vitória

Cancela todas as memórias de ressentimento, melindre, sentimentos de culpa. Neutraliza as memórias traumáticas de
estupro.

Eu perguntei ao Dr. Len (e-mail do dia 24-11-2009) sobre o que ele podia me dizer sobre a ferramenta "cabelo de milho", já que havia uma lista de
várias ferramentas aparecendo na internet, que eu não estava acompanhando. "Cabelo de milho" consta nessa listagem acima, ele me respondeu da seguinte maneira:

Citação:

I cannot give you copyright information al. the information is only shared in Self Identity through Ho'oponopono classes. I don't follow what others do. Really. Ionly exist to clean. No more, no less. peace of I, IHHL

Tradução: "Eu não posso lhe dar informação que tem copyright, Al. Essa informação só pode ser compartilhada em Aulas de Ho'oponopono da Identidade Própria.
Eu não sigo o que os outros fazem. Realmente.
Eu só existo para limpar. Não mais, nem menos.
Paz do Eu"

Obs: Para esclarecer; o "Eu não sigo o que os outros fazem. Realmente." o Dr. Len está se referindo à um questionamento que fiz sobre o fórum Ho'oponopono da Mabel Katz, que após uns meses de existência, ela transformou em fórum pago. Sobre as ferramentas nesta lista; A recomendação é que você use as que lhe convém, com qual você tem uma afinidade. Mas o que temos de informação disponível é o que consta nessa lista mesmo.

Só existe um curso "oficial" sobre o Ho'oponopono da Identidade Própria, endossado pelo Dr. Len (e algumas vezes ministrado por ele), informações aqui. Não tenho vínculo com essa organização. Grato.

Visite www.portalquantum.com para fazer downloads de e-books referentes ao “Portal/Ho'oponopono", grátis.

Textos postados por Al McAllister

As postagens abaixo seguem a sequência cronológica original desse tópico. Foram mantidas por haver comentários de outras pessoas. O essencial está no texto acima.

Queridas pessoas do fórum!
Obrigada pelas boas vindas!
Já baixei o e-book e o estou lendo com muita atenção.
Ao repetir deiversas vezes a oração, que pra mim mi já é sagrada, me ocorreu uma dúvida que, espero possam me responder.
No trecho em que dizemos:
..."lhe ofendemos, à sua família, parentes e ancestrais em pensamentos"...
não entendo como o Divino Criador, possa ter ancestrais, se ele é o princípio de tudo! Não faz sentido pra mim, se Deus é o princípio de tudo, como ele poderia vir a ter ancestrais?
Peço desculpas se minha pergunta for equivocada, ou pouco clara, comecei com meus estudos sobre a técnica hoje, agradeço muito às pessoas que puderem me responder, agradeço também a atenção, muito obrigada!

Peço a Divindade que limpe em mim todas as memórias, condicionamentos e programação que compartilhamos e que causam todos os problemas, transmute-os em pura luz. Está feito.

Sinto Muito, Me Perdoe, Te Amo, Sou Grata!

Resposta: "Querida Janaína, Faça esta petição em relação à qualquer problema com qualquer pessoa; ao se fazer o apelo ao Divino Criador estamos nos dirigindo à divindade que existe dentro de todas as pessoas, que é a extensão do Divino Criador. Só é necessário isso.
Se ainda tiveres dúvida esclareço mais, tá ok?

Bem vinda!
Abs."
Al McAllister

Muita Luz para você e todos os amigos do fórum, e aos que ainda não chegaram ao fórum também! Sinto muito, me perdoe, te amo, sou grato!
Bom dia! O tempo só existe aqui na Terra. Tolerância consigo. Esta é a primordial; aceitarmo-nos em infinita construção é a tarefa, assim, como partes integrantes do Universo Infinito em Expansão, jamais ficaremos prontos. Mas, estar em paz e o nosso trabalho. Se o que está nos outros está em nós também... É cuidando de nossa criança, o chamado Unihipili , que precisa de nosso total tolerante carinho. Repita as frases e a oração, lembrando que a criança interior de cada um de nós é quem mais precisa ver-se livre das muitas vezes milenárias memórias se repetindo.
Sinto muito, me perdoe, te amo, sou grato! aldoluiz

Bom dia a todos.
Tenho praticado a técnica todos os dias, como já disse anteriormente tenho me sentido muito bem.
Ontem pela primeira vez, fiz uso da Agua Azul.
Queria que se possivel comentassem sobre o que me aconteceu.
Durante a noite tive pesadelos(todos relacionados ao periodo em que trabalhava, isto é, no ambiente de trabalho). Veja bem, já me aposentei a 10 anos, e essa noite tive varios sonhos sempre relacionados ao trabalho, mas foram muito ruins, passei por situações constrangedoras.
Minha pergunta é o seguinte:
- Iniciei ontem, já era para ter ocorrido tudo isso?
- Nas minhas leituras, observei que poderia usar a agua com conta gotas e em outra observação foi dito que poderia utiliza-la a vontade e diminuar caso sentisse essa necessidade.
Não a utilizei com conta gotas e sim coloquei um pouquinho no copo.
Como essa limpeza ocorre nas lembranças, memorias, bloqueios, etc.
pergunto: Tenho trauma de dirigir(isso a uns 25 anos) e já fiz inclusive regressão de memoria mas não consegui resolver o problema.
Com essa limpeza isso é possivel? Tenho que direcionar fazendo "esse pedido"?
Tenho também bloqueio em uma das areas da minha vida. Quando há essa limpeza a Divindade atinge todos os pontos bloqueados?
Obrigada mais uma vez
Te amo
Wanda

Resposta: "Querida Wanda,
Sim, parece incrível, não é? Como tens lido nos depoimentos sobre o uso da Água Solar Azul, os sonhos atribulados são o indício de memórias vindo à tona para serem limpas.

Eu vejo assim: Obviamente são lembranças antigas, marcantes, de traumas e conflitos no ambiente de trabalho há mais de 10 anos atrás. A sua prática do Ho'oponopono já foi aceita e assimilada bem pelo seu subconsciente, sua criança, então "ela" está o praticando mesmo quando você dorme. A Água Solar Azul realçou o efeito de limpeza nos sonhos porque ela em si também cancela as memórias. Lembre-se que o que sente a ansiedade provocada por essas lembranças é aquela construção chamada "ego", não é você. Você na sua essência é perfeita, você é a Divindade se expressando como Wanda, Identidade Própria. As limitações em nossa vida, receios, problemas, são conseqüências da programação que compõe o "ego". Estamos aqui justamente para limpar esta programação e nos expressarmos verdadeiramente pela Inspiração.

A questão do conta-gotas foi uma sugestão do Dr. Len para quando se viaja e não dá para carregar uma quantidade maior da água. Colocar um pouquinho no copo e inteirar com água comum já serve bem, como tivestes a experiência de sentir :)

Sobre o direcionamento de um "pedido" para resolver um problema específico; não é necessário. Muitas vezes a intenção de se mudar uma condição desagradável piora a situação por a energizar ainda mais com a atenção dada. A vontade de mudar reforça a condição atual, fazendo ela perdurar por mais tempo. Melhor pedir a Deus para limpar as memórias responsáveis pela sua ansiedade em relação ao trauma de dirigir. A lembrança do trauma lhe provoca uma ansiedade, este sentimento é o elo direto com a memória que causa o problema. Não importa para você saber o porque, de onde veio, etc.. Faça o Ho'oponopono e deixe a Divindade resolver a questão, decidir qual o resultado. Será sempre o melhor para você. O mesmo vale para o bloqueio em uma das áreas de sua vida. Todos nós temos bloqueios. Então, peço a Deus que limpe em mim as memórias que compartilhamos, limpe em mim as memórias que causam os seus problemas, transmute-as em pura Luz.

Leia o final da primeira mensagem neste tópico, acrescentei algo que é muito importante ser lembrado.
Sinto muito. Sinto muito. Sinto muito. Sinto muito. Sinto muito. Me perdoe. Me perdoe. Me perdoe. Me perdoe. Me perdoe. Te amo. Te amo. Te amo. Te amo. Te amo. Sou grato. Sou grato. Sou grato. Sou grato. Sou grato. Sou grato

Sou grato à você por se dispor compartilhar conosco suas experiencias, muito esclarecedor.
Tudo de bom para ti, e muita Luz."

Al McAllister [url=http://www.hooponopono.com.br/aguasolarazul.html]http://www.hooponopono.com.br/aguasolarazul.html[/url]

Você não sabe bem como nem porque ligou a TV sem que houvesse de fato uma vontade sua e verdadeira. Você não quer fazer mais isto e, no entanto, ainda não consegue não fazer... Não tem importância, não se desespere por isto e não desista! Vamos olhar este fato por um novo ângulo?
Inicialmente proponho compreendermos que nós não temos a necessidade de tentar mudar o mundo. O mundo será melhor na medida em que nos melhorarmos a nós mesmos.

"_ Mas como posso melhorar a mim mesmo se estou confuso e não sei por onde começar?"
Que tal se começarmos pedindo ao nosso Criador, Aquele, que em Sua Absoluta Justiça nos proporciona estar aqui e agora? Pense que a coisa mais importante é seu desejo de melhorar-se. Pensou? Então diga:

_ Eu quero melhorar a mim mesmo! Não sei ainda como, mas a única certeza é que quero melhor cada vez mais... E, peço a Você, meu Divino Criador, que me inspire nesta caminhada em busca de um mundo melhor que se inicia com amor, por amor e para o amor".
(Hoje a física quântica está aí para nos mostrar esta verdade).

Pouco antes de conhecer o Ho’oponopono, havia decido cuidar da minha alma, pois compreendera, a partir de uma situação limite em 1994, que a coisa mais importante na minha existência era minha alma. Precisava conhecê-la melhor, amá-la mais, cuidá-la mais, pois como disse Sócrates o imortal filósofo, a alma é a nossa imortalidade. Deus me deu excelente máquina viva para abrigar este espírito imortal e eu não me dava conta disso? Eu não me pertenço, pertenço a Ele, não como propriedade objeto particular, mas, como parte integrante d’Ele, sou Sua criatura, sou parte inseparável de Seu Ser.
Pois foi assim, cuidando de fazer melhor, da melhor maneira que pudesse e sempre com presteza, mas sem correria (não devemos confundir rapidez com pressa e correria) "as pequenas coisas", "as coisas mais singelas, banais"; lavar o prato depois da refeição, talheres, não pedir ao outro aquilo que eu devesse e pudesse fazer, e fosse o que fosse, da mais simples à mais complexa e menos agradável tarefa, que acabei encontrando esta filosofia da responsabilidade por tudo aquilo que vejo, toco, e vivencio. Experimente!!!!
Já sente uma pequena boa diferença? Que bom! Vamos dar mais um passo? Diga então ao Divino Criador estas palavras: Primeiro, esta prece que a Morrnah (Morrnah Nalamaku Simeona, professora do Dr. Len) dizia para curar centenas, ou até milhares, de pessoas. É simples, poderosa:
“Divino Criador, pai, mãe, filho em um...
Se eu, minha família, meus parentes e ancestrais lhe ofendemos,
à sua família, parentes e ancestrais em pensamentos,
palavras e ações, do início da nossa criação até o presente,
nós pedimos seu perdão...
Deixe isto limpar, purificar, libertar, cortar todas as lembranças, bloqueios,
energias e vibrações negativas
e transmute estas energias indesejáveis
em pura Luz...
E assim está feito.”
Reflita um pouco sobre a oração que você acabou de fazer.
Repita-a quantas vezes quiser. Quanto mais melhor. Estas são duas formas comprovadas de autocura (ou para curar outras pessoas) ou qualquer coisa que você quiser reparar usando o Ho'oponopono. Lembre-se; o que você vê no outro também está em você, então toda cura é autocura. Ninguém mais precisa fazer estes processos, só você mesmo. (O ideal é que todos façam; já pensou que maravilha!). O mundo inteiro está literalmente em suas mãos.
Use e repita sempre: “_Eu te amo! Eu sinto muito! Me perdoe! Sou grato!”.
Agora vamos entender o porque dizemos isto.
Segundo a maneira como o Doutor Hew Len gosta de curar é primeiro dizendo; “Eu sinto muito” e “Me perdoe”. Você diz isso em reconhecimento que alguma coisa – que você não sabe o que é penetrou seu sistema corpo/mente. Você não tem idéia de como isto se alojou lá. Você não precisa saber. Se você não consegue se livrar da televisão, você simplesmente assimilou o programa que está fazendo você assim. Dizendo “Eu sinto muito”, está dizendo ao Divino que você quer perdão dentro de você por qualquer coisa que a trouxe a esta condição. Você não está pedindo perdão ao Divino, você está pedindo ajuda ao Divino para se perdoar. A partir deste ponto você diz “Eu te amo” e “Sou grato”. O “Eu te amo” transmuta a energia presa em fluindo. Reconecta você com o Divino. Como o estado zero (no termo popular; estar “zero quilometro”) que é de puro amor, e tem zero limites, você começa a chegar neste estado expressando amor. Quando você segue esta afirmação com “Sou grato” você está expressando gratidão. Você está demonstrando sua fé que o assunto será resolvido para o bem mais alto e para todos.
Mas basta isto só? Eu afirmo que sim, repita este procedimento tantas vezes quantas puder e mantenha-se em absoluta fé de que as coisas já estão em mudança. Aja assim em qualquer situação de desconforto, insegurança, dúvida, sempre que quiser melhorar-se, seja no que for, onde for e com quem for, sempre que quiser mudar, corrigir, curar.
Em verdade o importante é saber que é o Divino Criador é quem está providenciando o seu pedido antes mesmo de você acabar de formulá-lo. Você não está mais de costas para Ele, e pode abraçá-lo e ser abraçado por Ele pelo resto de sua existência infinita. Você só precisa pedir, ter fé e ser grato desde já. Vamos lá, coloque isto em prática!Depois volte aqui para nos contar os resultados.
Eu te amo! Sinto muito! Me perdoe! Sou grato!

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Estamos juntos como companheiros de viagem nesta nave de rara beleza de nome Terra para sermos felizes, compartilhar amor, experiência, aprendizado, felicidade, abundância e paz.
Não estamos aqui para expiar pecados ou qualquer tipo de dívida com o Criador, Ele não precisa disso.
Reencontremos o caminho de nossa verdadeira missão de viver, a felicidade plena.sunny:
Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato. Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato. Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato.

Respiração Ha!

Olá!
Eu tenho uma dúvida sobre o número de respirações que deve ser feito na prática do Ho'oponopono .Já li que são sete e já li que são quatro...Isso tem alguma influência?
Não sabia que havia uma diferença entre huna e kahuna...soube ao ler o seu tópico e fico agradecida pela informação,mas se for possível,você poderia falar mais a respeito?
*ALOHA MAHALO*
Cecilia

Oi Cecília, não há uma regra específica para isso, o Dr. Len ensina fazer 9 respirações (inspirar/expirar) com a contagem mental de 7 segundos, isto é:

inspirar - contar sete segundos , segurar o ar por mais uma contagem de 7, expirar pelo nariz - contando 7, com os pulmões esvaziados espere mais 7 segundos, inspire, novamente contando 7 segundos, segure 7, expire - repita até inteirar os nove conjuntos inspirar/expirar. Você estará movimentando a energia vital pelo corpo, o que faz bem ao acordar e antes de dormir, e qualquer hora que você sentir vontade. Sempre faça toda respiração pelo nariz, no seu próprio rítmo, a contagem não é em segundos.

Um kahuna faz parte da tradição havaiana, é um sábio, um xamã. O Ho'oponopono da Identidade Própria que estamos praticando deriva do Ho'oponopono tradicional, mas o transcende, isso se compreende aos poucos. Ele não tem nada a haver com "Huna" que é uma invenção do pesquisador norte-americano Max Freedom Long, que reuniu conceitos de várias culturas em cima de interpretações de palavras havainas. Ele mesmo nunca teve contato com nenhum kahuna havaiano. "Huna" propõe exercícios de controle da mente, afirmações e intenção, o que foge do que praticamos aqui. No e-book "Ho'oponopono" tem um relato mais completo. Visite =http://www.portalquantum.com para fazer o download do e-book, grátis.

A prática constante do Ho'oponopono gera uma vibração que facilita lidar com as surpresas no dia a dia. Quando toca o telefone eu imediatamente já estou "limpando" , peço à Divindade para transmutar em pura luz qualquer coisa em mim que possa vir a contribuir para gerar algum problema com a pessoa que estiver ligando. Mas já cheguei no ponto de; tocou o telefone - a frase "Te amo" já está sendo aplicada repetidamente com este intuito.

Hoje pela manhã minha enteada, a Taia, me telefonou do colégio, senti a aflição na sua voz enquanto ela me perguntava se eu havia visto a carteira dela aqui em casa, ou dentro do carro. Dei uma olhada pela sala, onde ela havia estado, olhei dentro do carro, mas nada de carteira. Também me pediu para verificar quantas companhias de táxi em Niterói (moramos em Niterói, RJ) tinham o nome que começava com a letra "L" já que era o que ela se lembrava do táxi que a trouxe aqui à noite. Uma empresa apenas, ela já havia telefonado mas disseram que até aquela hora nenhum motorista desde ontem havia reportado uma carteira encontrada no táxi. Com isso ela ficou mais estressada porque já havia acontecido antes dela perder a carteira e ter tido que refazer os documentos, e ainda teria que ouvir da mãe...

Como a prática do Ho'oponopono é algo muito pessoal, não dá para sair por aí tentando converter as pessoas já havia tocado no assunto com minhas filhas e enteadas, mas sem aprofundar ou querer convencê-las. Também o conceito não é muito fácil da pessoa entender logo de cara - de tão simples e abrangente que é. Mas como estava com o "Te amo" e "Sinto muito" direto no pensamento enquanto ouvia Taia falar, sem mais nem menos, lhe disse que faria um Ho'oponopono para aquela situação, e que ela ficasse tranqüila que uma solução se apresentaria. Com isso nos despedimos e ela voltou à aula. Então, organizei melhor meu pensamento e fiz o Ho'oponopono para despreender e transmutar aquela energia desagradável que a Taia e eu estávamos compartilhando, ela sentido aflição pelo ocorrido e a tensão antecipada da mão de obra que é tirar a segunda via de documentos, e eu simpatizando com ela.

Poucas horas depois a mãe dela me avisou aliviada que o motorista do táxi em questão havia encontrado a carteira no seu carro e a devolveu.

Um final feliz para Taia. O importante neste relato é compreender que não se deve fazer o Ho'oponopono visando um resultado. Porque isso passa a ser uma imposição da vontade da pessoa, e a nossa vontade não é necessariamente o que é o melhor para nós naquele momento. Faça o processo focalizando o sentimento que aflorou, peça a Divindade para limpar este sentimento e aquilo que o gerou dentro de você. Não importa saber o porque, de onde veio, de quem. Deus sabe, e isso é o suficiente. E muito gratificante.

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